●ノルディックウォーキングとは、ポールを使って歩く運動です。
ただ歩くだけでなく、ポールを使うことにより体全体の主な筋肉が自然に動き、運動効果を高めます。
年齢を問わず誰でも簡単に楽しむことができるノルディックウォーキングは、持久力、機動性、筋肉の発達を促進しバランスの取れた心身を築きます。
ポールの長さは、身長の約70%が目安です。
『SWIX(スウィックス) クラシック 115cm』以外のウィンタースポーツに関する商品をご紹介します。
『自然と戯れる生活』がお世話になっております、ショップ様のご紹介です。
どのショップ様も自信をもってオススメ出来るところばかりですので、当店と合わせて
ご利用いただければと思います。